七分饱

话说一个僧人和一个商人搭伴在沙漠里行走，开始没有事物匮乏之虞，所以那个商人餐餐吃的十二分饱，而那个僧人因为是在修行，所以每餐吃的极少，几乎到了那个商人不能容忍的地步。后来二人遭遇到了风暴，损失了大部分的事物和水，这时商人就容忍不了了，在所有事物被吃完后不久商人饥饿而死，而那个僧人最终挨到了救援来的人。

凡事都不能做得太满，平时饮食也是如此，虽然我们不一定会遇到极端的情况，但是养生专家也说，人吃七八分饱最好，最适合胃部消化，否则胃肠就会被饱食所累，不得休息。其实做事何尝不是如此。