睡觉休息之美容

俗话说,睡觉是最美容的良药,这话真的不假.每当我休息,比如说睡了一个多小时后起来,皮肤总是很好,否则就会很差!

2008年9月6日星期六同事将新买的电脑抱到了我家,从此,不过也才两天时候,我兴奋得不行了,每天睡觉严重不足,可恶的是星期天晚上,凌晨2点才睡,星期一还得上班,有谁可曾知道星期一那天,带着困困的倦容,是怎么煎熬过来的,尽管星期一晚,即昨晚,给自己定下目标,10:30前必须睡觉,尽管睡得很是香甜.但是感觉还是没有把欠下的睡眠债补回来!

所以,今天,每天都要10:30睡觉,这是休息规律,.有句话,不是说吗!睡美人儿,睡美人儿!