良好习惯是如何养成的?

抽烟上瘾的人有100%的人想戒烟，而且还不止一次地戒烟，可我敢说，其中就有98%的人不会戒烟成功，这主要是抽烟上瘾的人对烟产生依赖性，一旦不抽烟，就会不舒服，没精神，身体无力，没有几人能够忍受这样的煎熬，烟常常戒不了几天就放弃。

原本我也是属于抽烟族中的一员，那时还是在上大学的时候，烟瘾比一般同学都大，一天一包烟远远不够，早晨起来的第一件事，就是要抽根烟，可就像我这样的瘾君子，最后怎么把烟戒了呢，这还得从上班后说起。

毕业以后，我在一家大型国有企业上班，企业规定，员工在上班期间不准抽烟，企业的规定可不像在校时的学校规定，绝对是言出必行，不想服从也得服从，没人会拿自己的饭碗开玩笑，最后只能咬紧牙关，坚持上班期间不抽烟，晚上回去拼命抽，久而久之，养成了上班期间不抽烟的习惯。后来，我离开那家国有企业，呆过好多家单位，尽管这些单位都没有上班期间不准抽烟的规定，可我养成的上班不抽烟的习惯却一直延续下来。

再后来，结了婚，老婆怀孕了，为了下一代的健康，晚上在家又不能抽烟了，久而久之又养成了晚上不抽烟的习惯，就这样，烟彻底戒了。

在企业里，常常就会有些这样的员工，有的员工上班时经常迟到，公司规定再严格的考勤制度都不见效，这样的员工不单单上班不守时，做其他任何事情都不守时，原因就是他从前就养成了上班迟到、不守时的习惯；有些员工即使公司考勤制度不严格，也一样准时上班，开会也准时到场，做任何事，不论在任何情况下都很守时，这主要是因为他从前就养成了这样的良好习惯，在任何时候都能保持这种习惯。

一个企业的文化塑造，就是要员工养成良好的习惯，一旦习惯养成，那么这个员工在任何地方、在任何时候，都能按照这种习惯去做人和做事，这就是企业文化的内涵!